Steve说242期 - 杜素娟 - 人无法摆脱灵魂生活

本期嘉宾杜素娟是华东政法大学文伯书院教授，中外文学课老师。她的公众号是@玉泊素言，本期话题包括：

3:30 填志愿选专业对人生有多大影响？
6:53 怎样算找到了理想专业和事业？
17:08 学了喜欢又擅长的专业，你会变成什么样？
25:10 内卷是没有个人价值判断，只有盲目比较
33:35 活在一个又一个定义中的人，没有真正活过
39:40 老一辈体会不了内卷的痛，因为自我意识不如年青一代
43:55 美国在100年前就内卷过了，不信去问盖茨比
48:51 人没法摆脱灵魂生活
59:34 萨特式躺平是真躺平，加缪则不认输
69:10 如何培养自己的坚韧和勇气？
75:44 接受自己的局限和脆弱，才能活得从容
82:35 年轻的肉体会老去，灵魂的美才能永驻
100:10 许多长辈不光没有指引晚辈，反而成为他们的绊脚石
112:14 年轻一代自我意识更强，对模板化人生更警惕
125:10 长辈教育的核心能力：反思和共情
131:46 信任年轻人，就像信任树苗一定会长大一样

节目中提到的内容：
《局外人》，加缪著
《鼠疫》，加缪著
《西西弗斯神话》，加缪著
世界价值观调查：https://www.zhihu.com/question/467775786/answer/1963580536
《了不起的盖茨比》，菲茨杰拉德著
《道连·格雷的画像》，奥斯卡·王尔德著
《生命不能承受之轻》，米兰·昆德拉著

本期节目视频版可在B站和Youtube搜索观看。

【以下是赞助广告信息，希望可以得到你的支持】
在这里向你推荐一个我在专业上相当认可的心理自助工具，可以有效改善焦虑、抑郁、压力和失眠等问题，效果得到数据明确支持。该工具名为《21天正念书写行动营》，价格仅是半次心理咨询的费用，是通过咨询解决情绪问题之外的不错选择，详情：http://t.cn/A62UreHJ 或者搜索关注公众号暂停实验室，回复steve50，即可获得Steve说听众专属优惠购买链接。

另外也推荐喜马拉雅发布的《人文通识100讲》，由剑桥、北大、清华、复旦等名校的一流学者共同打造，涵盖法律、社会学、宗教学、经济学、历史学、哲学和政治学，是一门非常高品质的提升人文知识，获取跨学科智慧的音频课程，欢迎通过购买该课程来支持我的节目，Steve说听众专享7折优惠：http://xima.tv/oY7RNy?sonic=0 或者到我的公众号@史秀雄Steve 回复人文通识。提示：如果已有喜马拉雅账号，通过微信购买后联系客服捆绑喜马和微信账号，就可以正常收听了。

“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目