Episode 430

史蒂夫说428期 - 回信:焦虑、精神出轨、没动力、过度社会化

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June 8th, 2025

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本期节目是听众来信问答,话题包括:

0:23 强迫症的成因和应对方法科普
8:31 焦虑是内心需要关怀的呼救信号
16:45 越过道德评判看精神出轨的深层意义
39:19 为没有学习动力的人说句话
47:15 父母关爱的缺乏和过度社会化

听众来信请发送到:asksteve@126.com 由于来信较多,回复无法保证时效性。

“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com

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